Balneario Sicilia cuelga el cartel de completo

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Balneario Sicilia cuelga el cartel de completo para esta Semana Santa.

 

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Día internacional del agua

Con motivo de la celebración del día internacional del agua desde el balneario Sicilia queremos unirnos a esta celebración recordando las muchas propiedades que tiene este líquido tan peculiar.

 

El agua es un elemento tan abundante que muchas veces no reparamos en su valor y en la importancia de su conservación. Los mares, ríos, lagos cada vez están más contaminados y no recordamos que la vida surgió en el agua hace muchos miles de años y que más de la mitad de nuestro cuerpo esta compuesto por agua.

Como Balneario y centro sanitario queremos recalcar las propiedades del agua para mejorar nuestra salud. El agua la podemos beber, inhalar o sumergirnos en ella.

Beber agua es imprescindible para todo el mundo. Se recomienda beber un mínimo de 1.5 litros de líquidos al día y dentro de estos el agua tiene que ser el fundamental. Podemos beber cualquier tipo de agua potable pero hay algunas que nos aportan propiedades especiales como la de nuestro balneario que tiene acción diurética y antioxidante. Ver estudio.

El agua en inhalación se deposita sobre nuestras vías respiratorias hidratándolas y ayudando a fluidificar el moco bronquial. Algunos tipos de aguas también tienen acción espasmolítica (ayudan a dilatar los conductos respiratorios) y antiinflamatoria.

Al sumergirnos en el agua, nuestro cuerpo experimenta una serie de cambios que resultan muy útiles para mejorar patologías óseas y articulares, para disminuir dolores y para mejorar nuestra movilidad.  

En primer lugar el peso de nuestro cuerpo al sumergirse queda reducido en un 90%. Por tanto las articulaciones se pueden mover con mucha más facilidad al no tener que soportar nuestro peso. Por otro lado la dificultad que ejerce el agua para que nos movamos dentro de ella hace que tengamos que realizar ejercicio con lo que mejoramos nuestra musculatura.

El agua es un excelente conductor de la temperatura por lo cual podemos recibir calor o frío según interese al sumergirnos o ducharnos con agua caliente o fría.

A todas estas cualidades que tiene cualquier tipo de aguas, en los balnearios se unen las que le confieren las sales en ella disueltas. Por tanto en el día internacional del agua desde el Balneario Sicilia queremos contribuir para concienciar a todo el mundo de la importancia del cuidado y conservación del agua.

Además queremos poner en valor esta riqueza especial que son las aguas mineromedicinales. Unen a la pureza que les da el ser aguas que emergen de la profundidad de la tierra una serie de sales disueltas que les confieren propiedades especiales.

Joaquín Guillén. Director de Balneario Sicilia.
Médico especialista en Hidrología médica e hidroterapia
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Tratamiento geotermal

TRATAMIENTO GEOTERMAL Este es un tratamiento en que la combinación de piedras calientes y frías es una de las mayores novedades en masajes y tratamientos antiestrés. Se conoce como terapia geotermal, conocida como “stone teraphy” es la tendencia más solicitada en los SPA´S más prestigiosos del mundo, y comparte con el Reiki el empleo de los chakras como cauce para restablecer el equilibrio energético.

Este masaje con piedras calientes y frías no es nuevo. Desde hace muchos años, tanto la cultura China, como la de los indios americanos, utilizaban las piedras calientes para dar masaje y aliviar dolencia.

Las piedras calientes y frías, negras y blancas, se alternan para masajear el cuerpo: las calientes relajan la musculatura y las frías tonifican el organismo. Existe una para cada zona del cuerpo : los hombros, las rodillas, los pies, el cuello, la nuca…. No queman, no hacen daño; las manos hábiles y expertas del masajista las deslizan de derecha a izquierda, de arriba abajo, permitiendo a quien se somete al tratamiento experimentar una profunda sensación de bienestar y relax.

La “stone teraphy” está inspirado en las disciplinas orientales, según las cuales están situados siete chakras a Desde los puntos chakra, la energía es distribuida a todo el organismo, gracias a los numerosos canales energéticos que lo atraviesan y que están unidos a ellos.

Concentrándose sobre los chakra ayuda, por lo tanto, a regular el flujo energético en el cuerpo (demasiada energía en círculo o demasiado poca puede crear trastornos). Precisamente, con esta finalidad, durante la “stone teraphy”, las piedras calientes se disponen sobre los chakra y, a continuación, se procede a la “apertura” y el “cierre” energéticos y a la conexión, también energética, de los miembros superiores e inferiores.

“Las piedras calientes (50º) incrementan el riego sanguíneo y el metabolismo celular, mientras que las frías (8º) originan vasoconstricción y liberación de histamina que actúa sobre el dolor y los procesos inflamatorios”.

Baños de barro

Los romanos descubrieron las propiedades curativas de los baños de barro ya en el año 120 aC. Hoy el barro todavía se utiliza medicinalmente en clínicas spa europeas, para tratar la artritis y tonificar músculos. El calor, junto con la composición química del barro o la arcilla,pueden ser muy poderosos.  Las vitaminas y minerales que se encuentran en algunos lodos son absorbidas por el cuerpo y pueden influir sobre el metabolismo, mejorar la eliminación de desperdicios y aumentar la oxigenación celular. Un buen barro o arcilla, para el tratamiento facial y corporal, es fundamental para tener una piel limpia, fresca, radiante y refinada.
El barro para la cara y el cuerpo, se aplica con la punta de los dedos en una capa fina y uniforme, realizando movimientos suaves y cortos, y evitando tocar los ojos y la boca.
Luego, se deja actuar durante 15 minutos y se enjuaga por completo. Al final, se debe aplicar una crema hidratante. Cualquier persona que haya descubierto los placeres de un baño de barro, también conoce sus poderes de rejuvenecimiento y nutrición. Cuando el barro se seca, se siente un cosquilleo por el estiramiento de la piel. Incluso después de que el barro se enjuaga en una ducha caliente, agradable, muchos minerales beneficiosos, siguen ayudando a restaurar la piel.

También hay una serie de arcillas que son tan agradables y beneficiosas, como los diversos
tipos de barros. Una máscara de buena arcilla, limpia profundamente la piel, dejándola radiante y más refinada. La arcilla verde, o francesa, es una arcilla de color verde claro proveniente del sur de Francia. Contiene magnesio, dolomita y sílice, que son muy absorbentes y conforman un limpiador excepcional para la piel grasa. El caolín es una arcilla fina de polvo blanco proveniente del sudeste de China. Rica en silicato de aluminio, es a menudo utilizada como un agente espesante para las máscaras faciales y corporales. El Rhassoul, otro agente limpiador, es una arcilla de color natural que se encuentran en las Montañas del Atlas.